Die Stärke in Deiner Schwäche – Herzensbotschaft

Hallo Liebes, Kennst Du deine Stärken und Schwächen? Nimm Dir einmal ein Blatt und einen Stift und schreibe all Deine Stärken und Schwächen auf, die Dir einfallen. Was überwiegt? Ich habe das vor langer Zeit gemacht und diesen Zettel vor kurzem wieder gefunden. Mir fielen mehr Schwächen ein, als Stärken. Das hat mich ganz schön … [Read more…]

Das innere Kind – Warum Du dich mit Deinem inneren Kind beschäftigen solltest

Hallo Liebes Weißt Du was das innere Kind ist? Egal wohin Du gehst, Dein inneres Kind ist immer und überall mit dabei. Das innere Kind symbolisiert Deine gespeicherten Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen aus der Vergangenheit. Es ist ein Teil von Dir und macht Deine Persönlichkeit aus. Dieses innere Kind zeigt sich in vielen Verhaltensweisen und … [Read more…]

Verwirrende Gefühle – Herzensbotschaft

Hallo Liebes, Aus einem Gedicht über verwirrende Gefühle, wurde ein Liebesgeständnis. Mit dieser Herzensbotschaft möchte ich Dir Mut schenken. Es gibt Zeiten im Leben, in denen uns unsere Gefühle einen Streich spielen. Alles scheint perfekt zu sein und auf einmal überkommt Dich möglicherweise eine unendliche Traurigkeit, Wut oder Angst. Du weißt nicht, woher sie kommt. … [Read more…]

Achtsamkeitsübung für die Augen

Hallo Liebes, Wir leben in einer schnelllebigen Zeit. Es muss immer mehr und schneller erledigt werden. Es gibt fast jede Woche ein neues Produkt auf dem Markt, das erstanden werden möchte. In manchen Ländern stehen die Menschen sogar stundenlang Schlange, noch bevor der Laden geöffnet hat. Auch werden die Bilder im Fernsehen und in der … [Read more…]

In der Ruhe liegt die Kraft – Herzensbotschaft

Hallo Liebes, Viel zu oft hetzen wir durch das Leben und sind enttäuscht, traurig, niedergeschlagen, wütend oä., wenn wir unser Ziel nicht sofort erreichen. Manchmal haben wir das Gefühl, dem Druck nicht mehr standhalten und die Last nicht mehr tragen zu können. Es scheint, als blieben wir auf der Stelle stehen. In meiner heutigen Herzensbotschaft … [Read more…]

Die kleine Fee Amy – Phantasiereise

Hallo Liebes, Wie Du vielleicht schon bemerkt hast, bin ich auch gerne mal kreativ und schreibe kurze Geschichten für Kinder.  Vor kurzem habe ich mit euch die Postkarten-Geschichte mit dem kleinen Elefanten Sam geteilt. Heute möchte ich dir eine kleine Phantasiereise vorstellen, die ich auch selbst geschrieben habe. Doch diese Geschichte ist nicht nur für … [Read more…]

Lerne ‚Nein‘ zu sagen und achte auf Deine Bedürfnisse

Hallo Liebes, Wie oft hast du etwas gemacht, weil du eine andere Person nicht verletzen wolltest? Und wie oft hast du etwas nicht gemacht, weil du eine andere Person nicht verletzen wolltest? Versteh mich nicht falsch, ich bin der Meinung, dass es wichtig ist, die Gefühle unserer Mitmenschen zu achten, doch wenn es im Gegenzug uns schadet, … [Read more…]

Deine innere Kraft – Herzensbotschaft

Hallo Liebes, In uns befindet sich eine enorme Kraft. Diese innere Kraft bringt uns voran, sie motiviert uns und kann uns Flügel verleihen. Durch sie kommen wir ins Handeln. Auch in Zeiten, in denen du diese Kraft weniger bis gar nicht spürst, ist diese Energie immer noch in dir. Vielleicht brauchst du gerade nur eine … [Read more…]

Tut mir das gut? – Warum Du dir diese Frage immer mal wieder stellen solltest

Hallo Liebes, Ich möchte Dich mit meinem heutigen Artikel daran erinnern, wie wichtig es ist, darauf zu achten, was Dir gut tut und was nicht. Viel zu oft tuen wir Dinge, die uns nicht wirklich gut tuen. Tag ein, Tag aus. Wir haben das Gefühl es tun zu müssen. Und meistens merken wir nicht einmal, … [Read more…]