Lege deinen Fokus auf dich❣️
Was meine ich damit? 🤨
Viel zu oft richten wir unseren Fokus nach Außen.
🌞 Welche Aufgabe muss ich jetzt (noch schnell) erledigen?
🌞 Ich will die neusten News auf der Welt, im Fernsehen, bei Insta/Facebook & Co. mitbekommen.
🌞 Ich muss immer erreichbar sein und mein Handy überall mitnehmen.
🌞 Was wird von mir erwartet?
🌞 Wie muss ich jetzt reagieren, um die Harmonie aufrecht zu erhalten bzw. Konflikte zu meiden?
🌞 Was muss ich tun, um erfolgreich zu sein und Anerkennung zu erhalten?
🌞 Wie kann ich meine Eltern/Freunde/meinen Chef beeindrucken?
🌞 Was brauche ich, um noch besser zu werden?
Und und und . . .
All das lenkt dich von einer wichtigen Sache ab . . .Von dir selbst und deinen eigenen Bedürfnissen❣️
Also . . .
Lege deinen Fokus immer wieder auf dich, deinen Körper, deine Gedanken und Gefühle und frage dich:
💕 Was brauche ich jetzt?
💕 Tut mir das gut, was ich gerade mache?
💕 Was braucht mein Körper, mein Geist, meine Seele? Schenke dir und deinen Bedürfnissen Aufmerksamkeit❣️✨
Wenn du . . .
✨ endlich wieder in deine Kraft kommen willst,
✨ die Verbindung zu dir fühlen und stärken willst
Im Januar startet die zweite Runde meines Kurses „achtsames Herz – Lebe Lieber Leichter“ 🥳🥳🥳
8 Wochen begleite ich dich mit meinem online Kurs und einem wöchentlichen 1:1 Coaching – nur du und ich❣️
Noch biete ich meinen Kurs für 1500€ an. Die Plätze sind limitiert. Ich freue mich auf dich 🥰🥰🥰
In Liebe, Silvia 💕