Kennst du das…? „Ich räume noch SCHNELL das Bad auf…“ „Ich rufe mal SCHNELL meine Eltern an…“ „Ich gehe noch mal SCHNELL auf die Toilette…“ 🏃🏃🏃🏃 Schnell, schnell, schnell 😵😵😵 Wie oft sagst du dieses Wort? Und wie oft sagst du dieses Wort, auch wenn du es gar nicht eilig hast? 🤷 Ich weiß nicht, … [Read more…]
Hallo Liebes, Kennst Du das, wenn dir entweder ein Nahestehender oder aber auch ein Fremder durch seine Worte so sehr weh tut, dass dich das mitten ins Herz trifft und es dich Tage beschäftigt? Emotionen, die du schon lange nicht mehr fühltest kommen ans Licht und hauen dich um. Das sind alte Wunden, die auf … [Read more…]
Hallo Liebes Weißt Du was das innere Kind ist? Egal wohin Du gehst, Dein inneres Kind ist immer und überall mit dabei. Das innere Kind symbolisiert Deine gespeicherten Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen aus der Vergangenheit. Es ist ein Teil von Dir und macht Deine Persönlichkeit aus. Dieses innere Kind zeigt sich in vielen Verhaltensweisen und … [Read more…]
Hallo Liebes, Wie oft hast du etwas gemacht, weil du eine andere Person nicht verletzen wolltest? Und wie oft hast du etwas nicht gemacht, weil du eine andere Person nicht verletzen wolltest? Versteh mich nicht falsch, ich bin der Meinung, dass es wichtig ist, die Gefühle unserer Mitmenschen zu achten, doch wenn es im Gegenzug uns schadet, … [Read more…]
Hallo Liebes, Im letzten Beitrag habe ich dir 7 wundervolle Fragen zur Verfügung gestellt, die dir dabei helfen deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen. Indem du dich mit deinen Bedürfnissen auseinandersetzt, tust du dir etwas Gutes. Du trägst aktiv zu deinem Glück bei. Und ich kann es nicht oft genug sagen: Deine Bedürfnisse sind genauso wichtig, … [Read more…]
Von Kindern lernen? Kinder lernen doch eher von uns Erwachsenen, oder? Ja und nein. Bevor ich Dir genauer erkläre, was wir von Kindern lernen können, möchte ich Dir eine Frage stellen: Erinnerst Du dich noch an das Gefühl, Deinen Alltag unbeschwert zu meistern? Sich keine Sorgen um Verpflichtungen zu machen und einfach das Hier und … [Read more…]
Hallo Liebes, Heute möchte ich mich mit einem Thema beschäftigen, das von den meisten Menschen gerne vermieden wird: das Weinen. Bei Babys wird Weinen als selbstverständlich angesehen, aber je älter wir werden, desto unwohler fühlen wir uns, wenn wir (vor anderen) oder auch wenn andere vor uns weinen. Dabei sind unsere Tränen ein wichtiges Ventil, … [Read more…]